ِA R B 4 A L L

...
أخر المقالات
تحميل...
ضع بريدك هنا وأحصل على أخر التحديثات!

عـــالــمـك الــخـاص بـــك!.

اللهم صل على محمد وعلى ال محمد وعلى اصحابه اجمعين فى الملئ الاعلى الى يوم الدين

شركها تبقى احلى

اصابات رياضية .......!!


ان كانت الاصابة جاءت فى صورة {تمزق} فالاولى ازالة الدم المتجمع

 نتيجة ارتطام جسم صلب بجسم رخو ....وهذا {الدم} يعتبر مُهيج

 للانسجة عندما يكون خارج قنواته طريقة العلاج :-

عمل {كمادات ساخنة} لمدة من{ 5 ق الى 8 } دقيقة ...وذلك

 بغرض تحسين عمل الدورة الدموية فى المنطقة المصابة

, من{ 1 -2 } جلسة \ اليوم ....

وبالطبع سوف تتناول {مضادات الالتهاب} فى صورة حقن {فولتارين

 75}

لمدة{ 3 } ايام متتالية, واذا كان عندك {ضغط دم عالى},


 فيتم استبداله ب {كتافلام 75 } حقن , واذا لم تفضل الحقن فعليك

 ب {كتافلام 50} اقراص .....

ثم تتبع كل جلسة ماء ساخن {ماء بارد} ...ويكون زمن الجلسة

من{ 8 - 10 } دقيقة على المنطقة المصابة ....

وفى الحقيقة نجد ان {حمام الثلج} هذا , يستخدم الان فى تخفيف

 الالم وخفض مستوى التوتر العضلى , ويحدث ذلك بصورة طبيعية ....

وكلما كان العلاج يكون مبكرا ... كان افضل ..وفرص الشفاء اسرع ...!!

اما وعن علاج {الارتشاح } فيفضل {ريباريل جل} ..او {ريباريل أسين

 40 }اقراص ......وعن الكريم ف {الجازول او موف او ديب هيت }

 لابأس 

0 التعليقات :

إرسال تعليق

تابع كل جديد

Make Money Now

geld-verdienen-468x60